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Jus de citron : comment il peut améliorer vos performances sportives et aider à la perte de poids

Introduction C’est un ingrédient courant dans les boissons sportives et les suppléments nutritionnels en raison de sa richesse en vitamine C, en antioxydants et en électrolytes. Cependant, peu de gens…

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Obésité : la corrélation entre la prise de poids et le diabète et les problèmes articulaires – Comment inverser cette tendance inquiétant ?

Introduction Pourquoi perdre du poids ?  Depuis cinquante ans, il y a eu une augmentation significative de la prise de poids chez les populations à travers le monde. Cette augmentation…

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