COACH PERSONNEL à domicile

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Je viens directement chez vous !
Coaching tous niveaux et préparation physique
Programmes

Les differents programmes que je peux proposer en présentiel à votre domicile

Ils contiennent tout ce qu’un coach sportif web et à domicile peut vous proposer mais un suivi bien être en plus !

PROGRAMME PERTE DE POIDS

Coaching Athena à distance ou Suivi en présentiel (plus programmes de 3 séances semaine en autonomie) sur des forfaits 10- 30 séances ou annualisés

PERTE DE POIDS

Coaching Athena à distance ou Suivi en présentiel (plus programmes de 3 séances semaine en autonomie) sur des forfaits 10- 30 séances ou annualisés

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PROGRAMME CARDIO

Un cardio digne d'un sportif de haut niveau ? Je vous offre les moyens de vous entraîner correctement et progresser par étape dès le niveau débutant.

PROGRAMME CARDIO

Un cardio digne d'un sportif de haut niveau ? Je vous offre les moyens de vous entraîner correctement et progresser par étape dès le niveau débutant.

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BODYBUILDING

Musculation prise de masse et sèche. Je vous proposerai un programme adapté pour prendre en masse musculaire et atteindre l'objectif que vous vous fixez.

BODYBUILDING

Musculation/prise de masse/sèche. Je proposerai un programme adapté pour prendre en masse musculaire et atteindre votre objectif fixé.

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BOXE / NATATION

Enseignements des rudiments de boxe pieds poings (pratique boxe Thai)/Mon BE natation et ma vie d'entraîneur vous offriront des possibilités supplémentaires pour vous entraîner.

BOXE / NATATION

Enseignements des rudiments de boxe pieds poings (pratique boxe Thai)/Mon BE natation et ma vie d'entraîneur vous offrira des possibilités supplémentaires pour vous entraîner.

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PROGRAMME FITNESS

Des cours de fitness avec plusieurs intensités possible directement en présentiel ! je vous offre la motivation que vous attendez d'un coach expérimenté à domicile

ET LE FITNESS ?

Des cours de fitness avec plusieurs intensités possible directement en présentiel! La motivation que vous attendez d'un coach expérimenté à domicile

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PUISSANCE BRUTE

Puissance optimisée - profils Force vitesse avec barre, kettlebells, élastiques et une liste d'outils dédiés ou simplement au poids de corps.

PUISSANCE BRUTE

Mon diplôme de préparateur physique Récupération et nutrition (PPRN) puis mon expérience vous apporteront satisfaction en vue de vos objectifs

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1 +
clients satisfaits
1
cours à domicile
1 %
Satisfaction
1 %
accompagnement
Coach domicile

- A propos de moi -

Anthony Martel

Je mets mes services de coach sportif et bien-être à votre disposition avec le plus grand des plaisirs !

Etant depuis 2010 Entraîneur en natation (expérience en France et Australie) je me suis formé au métier de préparateur physique avec des grands noms du milieu. J’ai été aussi licencié pendant de nombreuses années en judo mais ai aussi pratiqué la boxe thaïlandaise. Au delà de ça j’ai une pratique complète de différents sports et activités physiques autonomes, par voie de stages et formations.

Fort de mes connaissances bio-mécaniques, en filière énergétique, récupération sous tous ses angles, nutrition du sportif, étirements etc, je vous propose mes services dans la région de ROUEN et d’EVREUX !

Si je ne connais pas votre sport , je suis capable d’acquérir les informations nécessaires pour vous permettre d’atteindre vos échéances compétitives ou autres.

Je me mets à jour régulièrement aux vues des avancées scientifiques de la physiologie appliquée à l’entrainement.

Diplômes / formations

mon parcours

BEESAN

Maître nageur / Entraineur de natation

Diplômé dans le domaine du sport

En Préparation Physique Récupération et Nutrition pour athlètes de haut niveau.

Bronze licence coaching ASCTA

Passé d'entraîneur international de natation à Sydney

Pratique du sport en compétition

Pratique de la natation au niveau régional et du judo en compétition, pratique de la boxe thaïlandaise en club. Pratique assidue du cyclisme et divers sports

PERDRE 5 À 10KG OU VOUS AFFINER ?

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Ce programme incroyable vous fera perdre 5 à 10kg en 7 semaines !
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