Dans la perte de poids, le gain de masse, le maintien du poids et le poids de forme, la nutrition a LE rôle prédominant. → Pour la perte de poids…
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Le sexe avant la compète ? À vos pronostics !
Article paru sur https://www.caminteresse.fr/sante/le-sexe-avant-une-competition-sportive-bon-ou-nocif-1146667/ L’année dernière lors de l’épopée victorieuse de la France pour la coupe du monde de football en Russie, Didier Deschamps le sélectionneur des Bleus avait été…
L’importance de faire fonctionner tout son corps !
Problématique Quoi de plus naturelle que la position accroupie ? Sachez que cette position est facilement tenue depuis l’homme de Cro-Magnon. Il faisait son feu et se déplaçait aussi de…