Am Coach avec des couverts, prêt à vous guider vers une alimentation équilibrée

Emoji représentant le chef cuisinier JEE-LAU ou Jean-Laurent préparant une recette de Perte de poids

LAISSEZ-MOI VOUS PRÉSENTER LE CHEF JEE-LAU, LE MAESTRO, CHEF DANS UN RESTAURANT PRÈS DE ROUEN, IL AMÈNERA SES PROPRES ARMES POUR QUE LE GOÛT PRÉSENT DANS VOTRE BOUCHE NE PRÉSENTE QUE DES AVANTAGES !!

.

.

.

.

.
.

Coach Anto ou Am Coach, votre coach perte de poids sur mesure ! Emoji cuisine pour un programme perte de poids sur mesure

 
JE TIENS À VOUS DONNER LE MEILLEUR POUR VOTRE OBJECTIF DE PERTE DE POIDS, DE LA RÉUSSITE, LE DÉBUT D’UNE NOUVELLE AVENTURE POUR UN CHANGEMENT DE VIE. JE NE SERAI MALHEUREUSEMENT PAS SUR VOTRE DOS POUR VOUS SUIVRE, À VOUS DE VOUS RESPONSABILISER MAIS NOUS RÉÉVALUERONS LES RATIONS ET PLANS SI BESOIN DANS L’ANNÉE APRÈS VOTRE ACHAT AFIN D’ATTEINDRE VOTRE OBJECTIF.
VENEZ FAIRE VOTRE BILAN ALIMENTAIRE POUR ZÉRO EURO !
JE VOUS APPORTERAI LES OUTILS NÉCESSAIRES POUR Y PARVENIR

.

.

.
.
.
.
.

Chef Jee-Lau en Bitmoji cuisinant des repas sains pour vous

.

.

UNE RECETTE C’EST BON QUAND VOUS LA CUISINEZ, C’EST MIEUX QUAND VOUS  CONNAISSEZ LE CHEF. LÀ, L’OBJECTIF EST DE VOUS SATISFAIRE DIRECTEMENT À  TRAVERS VOTRE PROGRAMME.

.

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

 
JUSQU’AU BOUT NOUS ADAPTONS LES QUANTITÉS, C’EST UN  UN SEUL PAIEMENT POUR UN AN 
À TOUT DE SUITE !
Définir sa perte de poids
DÉFINISSONS VOTRE OBJECTIF
Votre objectif, quel est-il dans votre besoin de perdre du poids ? Est-ce vous affiner visuellement ? Est-ce accompagné d'un programme sportif ? Regardons ensemble !
Définir sa perte de poids
#pertedepoidsfemmes plateau de perte de poids
RATION ALIMENTAIRE
VOTRE RATION SUR MESURE
Avant toute chose, ce qu'il faut définir c'est votre ration alimentaire. Il faut calculer ton métabolisme de base, en activité et déduire votre objectif mais dans les chiffres ! À partir de là nous calculerons vos portions pour chaque repas sans parler de "régime" au sens péjoratif du terme.
RATION ALIMENTAIRE
#pertedepoidsfemmes
PLAN ALIMENTAIRE SUR MESURE
TON PLAN ALIMENTAIRE SUR MESURE
Le Chef JEE-LO et moi travaillerons pour vous offrir des plans alimentaire en or afin de pouvoir atteindre de la meilleur des façon votre objectif
PLAN ALIMENTAIRE SUR MESURE
PLAN RÉÉVALUÉ
ACTUALISATION DE TON PLAN ALIMENTAIRE
Il est évident que vous aurez besoin d'un nouveau plan quand votre poids ou plutôt votre masse sera descendue dans les chiffres, alors nous réévaluerons vos quantités. La réévaluation est valable un an. L'objectif étant de garder des challengers motivés !
PLAN RÉÉVALUÉ